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斑秃该怎么办?

发表日期:2019-04-14 16:49:06     作者:苏州新生     来源:苏州新生医院

  斑秃该怎么办?学会这几点不做秃顶星人,下面我们来看看苏州新生植发专家的说法:

  斑秃的治疗分轻重,大部分情况下都是可以自愈的。

  如果是轻度的斑秃,可以通过改变生活方式、调整作息时间、调整心情等方式调理。所谓轻度是指斑秃面积不超过50%,斑秃时间不超过一年的情况下,通过这种方式大部分都是能自愈的。

  但是如果斑秃的面积超过50%,且由于条件有限,精神压力无法减小,比如因工作没法不熬夜或者我们的生活方式不易改变等情况,那可能需要药物治疗和心理治疗等方法进行干预了。当然了,为避免病情更加严重,变成普秃或者是全秃(这样就比较难治了),一定要积极的治疗。

  如果你斑秃的时间在三个月左右,从现在开始保持好轻松的精神状态,可以让斑秃现象在1-6个月内逐渐恢复。如果长期无法恢复或者出现反复的情况,可以考虑下面所说的方法:

  1.药物治疗

  斑秃面积比较严重的,可以外用米诺地尔涂抹在斑秃患处,米诺地尔在高血压的治疗中发现其可使毛发(胡须)变长,变粗。因此,目前它被开发应用,作为治疗男性型秃发的药物。有报道表明,它对治疗斑秃也有一定作用,可以促进局部毛发生长。

  2.调节压力

  平时要注意自己的情绪,要消除紧张的心理,不必过度紧张焦虑,否则是会加重斑秃的情况的;应该重视适当进行运动,长时间坚持有氧运动也是有助于免疫力的提高,同时可以促进血液循环。

  最重要的还是要学会调节自己。精神压力大,状态不稳定,容易使情绪变得焦躁不安,压抑的程度越深,脱发的速度也越快如果自己的压力真的大到让人头大,可以把自己的压力写下来,你会发现,只要各个击破,其实压力很容易缓解。

  3.早睡早起

  熬夜真的很伤身体。熬夜掉头发一直是个经久不衰的话题,但不熬夜是个比较困难的事情,如果做不到,那么你可以这样:少刷一点剧,少玩一点游戏,或者设置个闹钟提醒,在生活中注意劳逸结合,更能保证充足的睡眠。

  4.饮食治疗

  出现斑秃是需要及时进行治疗的。饮食的调理是比较好的,并且没有副作用。所以应该重视身体营养的补充,可以补充足够的蛋白质,同时也不能够忽视患者的蔬菜还有水果的摄入,可以多吃一些有利于头发生长的食物,比如南瓜子、黑豆、核桃、黑芝麻之类的食物。

  5.洗护产品

  要选择适合自己的洗发水。油性太大,容易堵塞毛孔。碱性或脱脂性洗发水,会导致头皮干燥、坏死,所以最好能够选择天然无刺激的洗发水。比如可以尝试来自日本的Amino Mason氨基酸蜂蜜无硅油滋润型洗发水,有搭配对应的护发素,可以使头发充分吸收到植物成分的营养。

  最后,提醒大家要注意对头部的清洗,越是出现斑秃现象,越需要勤洗头,最好能够2天一次,并注意通过按摩促进头皮的血液循环。

  另外,治疗斑秃不宜操之过急,因为毛发的生长是一个缓慢过程,要以积极的心态来治疗、坚持护理。

  以上是苏州新生植发专家为您提供的内容,如需了解更多关于脱发植发的问题,欢迎咨询24小时在线客服。



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